דג פרידה מבושל במים או אדים



הרכב תזונתי של דג פרידה מבושל במים או אדים ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
131 קלוריות0 גרם24 גרם3 גרם50 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.0 גרם0.7 מ"ג15 מק"ג0 מק"ג0 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג0.3 מ"ג26 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
208 מ"ג1 מ"ג47 מ"ג305 מ"ג0.0 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.0 גרם1 גרם65 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות